yyasi- Журнал, 13 янв 21

Параметры Пользователя yyasi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021

56,7 кг Потеряно до сих пор: 29,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2021:

2441 ккал

Жир: 110,72г | Белк: 115,13г | Углев: 241,00г. Завтрак: Бондюэль Молодая Кукуруза, FITKIT Protein Cake Медовый Крем - Honey Cream, Грецкие Орехи, Намажь Орех Арахисовая Паста Фитнес, Настин Сластин Супер Полезный Завтрак из Пророщенной Гречки Детский, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Русский продукт Геркулес Традиционный, Bio National Сироп из Топинамбура, Банан, Добрый Сок Мульти Микс, Молком Молоко 2,5%, Ичалки Сыр Столичный, SPAR Аппетитка, Куриная Грудка Отварная, Яйцо. Ужин: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, ВкусВилл Веган Медовик, Миндальное Молоко. Перекус/Другое: Бахетле Шаурма с Курицей. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yyasi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yyasi- Журнал, 13 янв 21

Оставить свой Комментарий

yyasi-Изменение Веса