Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bezobraznayaelza
Журнал
13 янв 21
bezobraznayaelza- Журнал, 13 янв 21
Параметры Пользователя bezobraznayaelza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021
46,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2021:
827 ккал
Жир: 13,21г | Белк: 36,47г | Углев: 139,28г.
Завтрак:
Сильпо Банан, Яготинский Молоко 2,6%, Spela Малина, Haferflocken Овсянка, Мрія Какао, Bauer Черная Смородина, Бартнiк Мёд (Липовый).
Обед:
Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Рудь Овощной Букет.
Ужин:
Celery , Hortex Листья Шпината, П Помидоры, Norven Минтай Филе, Своя Лінія Финики.
Перекус/Другое:
Фоззи Яблоко Семеренко, Winway Финик с Косточкой, Promo Marka Тыквенные Семечки , Сильпо Авокадо, Здраво Хлебцы Пшенично-Гречневые.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bezobraznayaelza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю