Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alessandro Gogioso
Журнал
13 янв 21
Alessandro Gogioso- Журнал, 13 янв 21
Параметры Пользователя Alessandro Gogioso
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021
91,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2021:
1590 ккал
Жир: 48,86г | Белк: 188,14г | Углев: 90,20г.
Завтрак:
Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Zuegg Preparazione Di Fichi E Zenzero, Myprotein Omega 3, Prozis Protein Pancake Instant.
До Обеда:
Net Integratori VB Whey 104 9.8 Wafer Nocciola.
Обед:
Carrefour Prosciutto Cotto Gran Biscotto, Gran Pavesi Cracker non Salati.
До Ужина:
Net Integratori VB Whey 104 9.8 Wafer Nocciola.
Ужин:
Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Voiello Spaghetti, Heinz Salsa Curry Mango, Petto di Pollo, Carne.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alessandro Gogioso-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю