Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
makarevich700
Журнал
13 янв 21
makarevich700- Журнал, 13 янв 21
Параметры Пользователя makarevich700
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2021:
1233 ккал
Жир: 60,42г | Белк: 79,92г | Углев: 88,50г.
Завтрак:
Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, ВкусВилл Кальмар Тихоокеанский Кусочки в Солевой Заливке, ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард, ВкусВилл Скумбрия Соленая Кусочки, Живые Конфеты Творог и Орехи, ВкусВилл Хлопья Овсяные , Перекресток Сыр Тильзитер , ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Вдохновение Шоколад Классический.
Обед:
Лента Персики в Сиропе, Красный Сладкий Перец, ВкусВилл Балык Королевский, Мясновъ Творожный Рогалик, Пятерочка Яблоко Сезонное , Жареное Яйцо без Жира.
Перекус/Другое:
Деловое Партнерство Миндаль.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
makarevich700-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю