Juli_ks- Журнал, 13 янв 21

Параметры Пользователя Juli_ks | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021

78,6 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 33,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2021:

1032 ккал

Жир: 33,50г | Белк: 69,25г | Углев: 116,19г. Завтрак: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Обед: Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло, Лук, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное , Мандарины. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Juli_ks-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Juli_ks- Журнал, 13 янв 21

Оставить свой Комментарий

Juli_ks-Изменение Веса