Виктория20_20- Журнал, 13 янв 21

Параметры Пользователя Виктория20_20 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021

59 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2021:

1344 ккал

Жир: 43,96г | Белк: 73,95г | Углев: 156,25г. Завтрак: Окей Чёрная Смородина Замороженная, Сыр Пармезан (Твердый), Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Обед: Вареное Яйцо, Musler Батончик Мюсли с Цельными Злаками Постный (Лесные Ягоды и Мёд), Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира). Ужин: Магнит Минтай Отварной, Рис Вареный, Мёд, Творог 9%, Морская Капуста. Перекус/Другое: Морская Капуста, M&M's Драже с Солёным Арахисом, Халва, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Окей Чёрная Смородина Замороженная. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Виктория20_20-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Виктория20_20- Журнал, 13 янв 21

Оставить свой Комментарий

Виктория20_20-Изменение Веса