mariya_ultra- Журнал, 13 янв 21

Параметры Пользователя mariya_ultra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021

96,9 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 21,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2021:

1119 ккал

Жир: 41,13г | Белк: 73,52г | Углев: 120,43г. Завтрак: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Now Foods Эритритол, Кофе, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Myllyn Paras Овсяные Отруби, Домик в деревне Кефир 2,5%, Данон Актимель, Семена Льна, Продуктовая Аптека Семена Чиа, Кофе, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Обед: Aroy-D Сладкий Соус Чили для Курицы, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Мираторг Стейк Стриплойн из Телятины. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

2944 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariya_ultra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariya_ultra- Журнал, 13 янв 21

Оставить свой Комментарий

mariya_ultra-Изменение Веса