Stupina.MS- Журнал, 13 янв 21

Параметры Пользователя Stupina.MS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021

53,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2021:

1242 ккал

Жир: 64,78г | Белк: 58,44г | Углев: 105,33г. Завтрак: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Цикорий, ВкусВилл Паштет из Печени и Икры Тресковых Рыб , Лён и Гречка Хлеб Гречневый Бездрожжевой, Вяленная Оленина, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Голден Яблоко , Эко Хлеб Хлеб Гречневый, ВкусВилл Яйцо Перепелиное. Обед: Ашан Гранат, Вяленная Оленина, Лён и Гречка Хлеб Гречневый Бездрожжевой, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Призма Яблоко Лиголь, Суп из Сайры. Ужин: Голубика, Оргтиум Семена Конопли Очищенные , Шпинат, Перекресток Салат Месклам, Galbani Буратта, Вологодские Продукты Вологодский Пломбир. подробнее ...

122 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stupina.MS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stupina.MS- Журнал, 13 янв 21

Оставить свой Комментарий

Stupina.MS-Изменение Веса