djdjdjdjdjdjdh- Журнал, 13 янв 21

Параметры Пользователя djdjdjdjdjdjdh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021

68,5 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2021:

1037 ккал

Жир: 21,59г | Белк: 74,06г | Углев: 135,86г. Завтрак: Кофе с Молоком, Активия Йогурт Натуральный, Пятерочка Банан, Оладушки. Обед: Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Куриная Грудка Отварная, Ладные Макароны. Ужин: Активия Йогурт Натуральный, Наша Корова Творог Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Простой Выбор Пряники Шоколадные. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djdjdjdjdjdjdh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djdjdjdjdjdjdh- Журнал, 13 янв 21

Оставить свой Комментарий

djdjdjdjdjdjdh-Изменение Веса