Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Joeychanchan
Журнал
13 янв 21
Joeychanchan- Журнал, 13 янв 21
Параметры Пользователя Joeychanchan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021
48,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2021:
1049 ккал
Жир: 39,15г | Белк: 36,48г | Углев: 142,89г.
Завтрак:
花枝丸, UCC Black Coffee, A1 A1 裸麥提子核桃麵包, 香蕉, 無糖蘋果醬, Mother Earth Natural Peanut Butter.
Обед:
KIRKLAND Nuts, 巧克力粒曲奇餅(購買或自家製), 維記 原味乳酪飲品, 營養早餐(麥片,乾果及果仁).
подробнее ...
2724 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Joeychanchan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю