mariya-urist- Журнал, 13 янв 21

Параметры Пользователя mariya-urist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021

86,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2021:

1508 ккал

Жир: 67,54г | Белк: 60,77г | Углев: 169,35г. Завтрак: Мармелад, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Избенка Молоко 3,2%, Мясницкий Ряд Паштет Печеночный. Обед: Хайнц Соус Сладкий Чили, ВкусВилл Льняное Масло, Horeca Select Огурцы Консервированные , ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Мясницкий Ряд Котлеты Пожарские. Ужин: Свекла Вареная, ВкусВилл Льняное Масло, Индилайт Филе Бедра Индейки. Перекус/Другое: O'Zera Шоколад Горький 55% Какао. подробнее ...

2599 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariya-urist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariya-urist- Журнал, 13 янв 21

Оставить свой Комментарий

mariya-urist-Изменение Веса