Маргарита Яхина- Журнал, 13 янв 21

Параметры Пользователя Маргарита Яхина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021

73 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2021:

1857 ккал

Жир: 76,15г | Белк: 99,85г | Углев: 193,97г. Завтрак: Чай, Звездный Сухари Ванильные, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Жареная Утка (Кожа не Съедена), SPAR Яблоки Печёные с Корицей. Обед: Агуша Овощное Пюре Тыква , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, SPAR Яблоки Печёные с Корицей, Жареное Яйцо, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Ужин: SPAR Яблоки Печёные с Корицей, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Santa Maria Смесь для Глинтвейна, Добрый Сок Вишневый. Перекус/Другое: Капучино, Банан, Просто Изюм Светлый, Банан, Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, Арахис, Фундук Фундук, Дары Природы Изюм Темный. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Маргарита Яхина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Маргарита Яхина- Журнал, 13 янв 21

Оставить свой Комментарий

Маргарита Яхина-Изменение Веса