atusia79- Журнал, 13 янв 21

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021

62,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2021:

1828 ккал

Жир: 87,49г | Белк: 78,38г | Углев: 179,23г. Завтрак: Останкино Блинчики с Мясом. Обед: Приморский Кондитер Шоколадные Конфеты, Рублевский МПЗ Шейка Варено-Копченая, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Ужин: Масло Подсолнечное, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Салат Овощной. Перекус/Другое: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Славянка Степ, Альпен Гольд Шоколад Орео, Фуджи Яблоко . подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 13 янв 21

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса