Mariya Pak- Журнал, 13 янв 21

Параметры Пользователя Mariya Pak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021

58,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2021:

1617 ккал

Жир: 65,62г | Белк: 125,92г | Углев: 132,75г. Завтрак: Магнит Яйцо Варёное, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. Обед: Окей Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая, Красная Цена Горошек Зеленый, Мистер Салат Морковь по-Корейски с Кальмаром, Ашан Картофель Отварной, Слово Мясника Лопатка Свиная. Ужин: Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%, Красная Цена Горошек Зеленый, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. подробнее ...

1423 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mariya Pak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mariya Pak- Журнал, 13 янв 21

Оставить свой Комментарий

Mariya Pak-Изменение Веса