CheriLewis- Журнал, 13 янв 21

Параметры Пользователя CheriLewis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Fat 36.3%
Water 43.8%
Muscle 31.2%
Bone 11.6%

74,6 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2021:

1614 ккал

Жир: 64,25г | Белк: 80,17г | Углев: 177,28г. Завтрак: Spinach, Bananas, Nescafe Classic, Granny Smith Apples, Lifestyle Food Chia Seeds. Обед: Submarine Sandwich with Cold Cuts , Clover Feta Plain, Bakers Provita, PnP Shredded Tuna in Water. Ужин: Cheese and Tomato Sandwich. Перекус/Другое: Parmalat Plain Medium Fat Yoghurt, Beacon Forest Fruit & Nut Chocolate. подробнее ...

2151 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CheriLewis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CheriLewis- Журнал, 13 янв 21

Оставить свой Комментарий

CheriLewis-Изменение Веса