RoroIreng- Журнал, 13 янв 21

Параметры Пользователя RoroIreng | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021

114,5 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 29,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2021:

1230 ккал

Жир: 47,56г | Белк: 41,71г | Углев: 171,05г. Завтрак: Rebo Kuaci Original, Sayur Bening Bayam, Pisang, Botok, Tumis Kangkung. Обед: Opak, Pecel, Chia Seed, Entrasol Quickstart with Chia Seeds. Ужин: Bakso Daging Sapi, Kubis, Tahu Kukus. Перекус/Другое: Garuda Pilus Garuda Pedas, Cilok, Pepaya. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RoroIreng-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RoroIreng- Журнал, 13 янв 21

Оставить свой Комментарий

RoroIreng-Изменение Веса