krvshv_a- Журнал, 13 янв 21

Параметры Пользователя krvshv_a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021

56,8 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2021:

1302 ккал

Жир: 56,23г | Белк: 71,96г | Углев: 141,97г. Завтрак: ЯНТА Масло Сливочное Качугское, Дымов Ветчина Княжеская, Яйцо. Обед: Морковь, Капуста Белокочанная, Саянский Бройлер Грудка Куриная, Гречка. Ужин: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста Белокочанная, Гречка, Саянский Бройлер Грудка Куриная. Перекус/Другое: Мёд, Хурма, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. подробнее ...

1670 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krvshv_a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krvshv_a- Журнал, 13 янв 21

Оставить свой Комментарий

krvshv_a-Изменение Веса