Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ирина Мут
Журнал
13 янв 21
Ирина Мут- Журнал, 13 янв 21
Параметры Пользователя Ирина Мут
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2021:
1418 ккал
Жир: 65,22г | Белк: 67,67г | Углев: 146,12г.
Завтрак:
Мёд, Сырники ПП, Першинский Молоко 3,5%, Greenfield Чай Чёрный, Грецкие Орехи.
Обед:
Куриный Бульон, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Мистраль Рис Жасмин Отварной.
Ужин:
Вареное Яйцо, Kotanyi Масло Тыквенное, Магнит Авокадо, Увелка Гречка Вареная.
Перекус/Другое:
Магнит Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ирина Мут-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю