evazheva- Журнал, 13 янв 21

Параметры Пользователя evazheva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021

58,5 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2021:

474 ккал

Жир: 16,93г | Белк: 29,34г | Углев: 51,82г. Завтрак: Кофе с Молоком, Овсяноблин, Банан. Обед: Пирожок с Луком и Яйцом, Куриные Грудки (Жареные), Рис Отварной. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

evazheva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю