Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yeselyale
Журнал
12 янв 21
yeselyale- Журнал, 12 янв 21
Параметры Пользователя yeselyale
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2021
53,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2021:
866 ккал
Жир: 26,26г | Белк: 36,92г | Углев: 141,33г.
Завтрак:
Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Nopalia Tortillas de Nopal (14g), Elote, Mafer Cacahuate Frito y Salado, Almendras.
Обед:
Nopalia Tortillas de Nopal (14g), Caldo de Pescado, Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua).
Ужин:
Leche (sin Grasa con Adición de Vitamina a), Sopa de Verduras, Nopalia Tortillas de Nopal (14g), Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua).
Перекус/Другое:
Mandarinas, Mandarinas.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yeselyale-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю