fiunga- Журнал, 13 янв 21

Параметры Пользователя fiunga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021

59,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2021:

1332 ккал

Жир: 55,78г | Белк: 71,73г | Углев: 151,97г. Завтрак: Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla, So Nice Sosis Ayam, Putih Telur Matang, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Обед: Telur, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Kecambah, Sawi, Bakso Ayam. Ужин: Alpukat, Melilea Susu Kedelai, Melon, Nanas, Buah Naga. Перекус/Другое: Pisang Goreng. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fiunga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fiunga- Журнал, 13 янв 21

Оставить свой Комментарий

fiunga-Изменение Веса