Ikachan98- Журнал, 13 янв 21

Параметры Пользователя Ikachan98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021

58,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2021:

1564 ккал

Жир: 145,57г | Белк: 64,70г | Углев: 127,63г. Завтрак: Haverjoy Havermout Instant, Diamond Low Fat Milk. Обед: Meranti Bolu Gulung, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Ужин: J.CO Donat . Перекус/Другое: Pempek. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ikachan98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ikachan98- Журнал, 13 янв 21

Оставить свой Комментарий

Ikachan98-Изменение Веса