NadezdaKovalenko- Журнал, 13 янв 21

Параметры Пользователя NadezdaKovalenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021

67,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2021:

1340 ккал

Жир: 78,10г | Белк: 83,56г | Углев: 57,20г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Семга Слабосоленая, Alti Camembert Creme De Cheese, Инской Хлеб Деревенский. Обед: Село Зеленое Сливки 20%, Макароны с Яйцом, Азбука Вкуса Тефтели из Курицы и Индейки. Ужин: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Село Зеленое Сливки 20%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NadezdaKovalenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NadezdaKovalenko- Журнал, 13 янв 21

Оставить свой Комментарий

NadezdaKovalenko-Изменение Веса