Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Арина,а что
Журнал
13 янв 21
Арина,а что- Журнал, 13 янв 21
Параметры Пользователя Арина,а что
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2021:
1477 ккал
Жир: 75,84г | Белк: 46,51г | Углев: 154,02г.
Завтрак:
Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Батон, Nescafe Classic Cappuccino , Город Сыра Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Viola Плавленый Сыр с Салями, Черкизово Сосиски Молочные по-Черкизовски, Хлебный Дом Хлеб Столичный.
Обед:
Чудо Сырок Глазированный Кокосовый, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Черникой.
Ужин:
Овощная Семейка Фасоль Белая , Зеленое Яблоко, Fruttis Йогурт Ананас-Дыня 3%.
Перекус/Другое:
Coffee Like Раф Грушевый с Солёной Карамелью (300мл).
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Арина,а что-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю