Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ириска на диете
Журнал
13 янв 21
Ириска на диете- Журнал, 13 янв 21
Параметры Пользователя Ириска на диете
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2021:
1717 ккал
Жир: 84,08г | Белк: 54,41г | Углев: 187,36г.
Завтрак:
Columbus Крабовые Палочки, Макфа Макароны Отварные, ЯНТА Маргарин Домашний, Здоровое Меню Хлебцы Мультизлак, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Домик в деревне Молоко 3,2%, Bonte Шоколад Горький 77%.
Обед:
Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Restoria Фарш Свиной, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Альметте Творожный Сыр с Зеленью.
Ужин:
Bonte Шоколад Горький 77%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Columbus Крабовые Палочки , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Главпродукт Паштет с Печенью Индейки, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Окей Груша Конференс, Лента Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ириска на диете-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю