zai4ona8i- Журнал, 13 янв 21

Параметры Пользователя zai4ona8i | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021

62,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2021:

1928 ккал

Жир: 82,47г | Белк: 45,82г | Углев: 151,30г. Завтрак: Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Президент Сыр Сливочный, Яйцо-Пашот. Обед: Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Гурман Суп-Лапша Домашняя с Курицей. Ужин: Картофельные Чипсы, Вино Красное Сухое. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zai4ona8i-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zai4ona8i- Журнал, 13 янв 21

Оставить свой Комментарий

zai4ona8i-Изменение Веса