melocotonto- Журнал, 12 янв 21

Параметры Пользователя melocotonto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2021

119 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 33 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2021:

1300 ккал

Жир: 50,91г | Белк: 70,23г | Углев: 141,40г. Завтрак: Nestlé Requeijão Light, Italac Leite Integral, Marilan Magic Toast. Обед: Nuggets de Frango, Seara Linguiça Toscana, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Ужин: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Seara Linguiça Toscana. Перекус/Другое: Feliz Uva Passa Preta, Pachá Amendoim Torrado, Vigor Iogurte Grego Zero Morango. подробнее ...

2621 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melocotonto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melocotonto- Журнал, 12 янв 21

Оставить свой Комментарий

melocotonto-Изменение Веса