alenabgk- Журнал, 13 янв 21

Параметры Пользователя alenabgk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021

66,7 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2021:

2174 ккал

Жир: 92,54г | Белк: 152,56г | Углев: 199,59г. Завтрак: Банан, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Киприно Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Аморе Кета Холодного Копчения, Яйцо, Авокадо. Обед: Energy Life Фруктово-Ореховые Конфеты, Летний День Молоко 3,2%, Шоколад, Грецкие Орехи, Варенье из Смородины, Болгарский Перец, Курага, Простоквашино Творог 5%, Котлета Куриная. Ужин: Мандарины, Myprotein Omega 3, Болгарский Перец, Планета Витаминов Мексиканский Салат, Огурец (с Кожурой), Осетрина, Красное Яблоко, Куриная Печень. подробнее ...

2574 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenabgk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenabgk- Журнал, 13 янв 21

Оставить свой Комментарий

alenabgk-Изменение Веса