Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CH3RRRRY
Журнал
13 янв 21
CH3RRRRY- Журнал, 13 янв 21
Параметры Пользователя CH3RRRRY
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2021:
1689 ккал
Жир: 85,27г | Белк: 101,02г | Углев: 118,35г.
Завтрак:
Helga's Sunflower & Red Quinoa Gluten Free Bread, Peppercorn Food Company Extra Lean Beef Sausages, Macro Almond Spread, Gullon Sugar Free Chocolate Chip Cookies, Yoplait Forme Zero Strawberry, 香蕉, Macro Australian Black & White Chia Seeds, Macro Organic Hemp Seeds, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, So Good Almond Milk, Macro Unstabilised Rolled Oats.
Обед:
青椒肉丝, 炒黄瓜, 炒白菜, 辣椒炒肉, 鸡胗.
Полдник:
Noshu Iced Funtella Cakes.
Ужин:
大闸蟹.
подробнее ...
1689 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
still a loss🥳👌
12 янв 21 написано членом:
trishjones
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CH3RRRRY-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю