krikey93- Журнал, 12 янв 21

Параметры Пользователя krikey93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2021

98,2 кг Потеряно до сих пор: 19,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2021:

2467 ккал

Жир: 136,35г | Белк: 99,22г | Углев: 212,42г. Завтрак: Rich Chocolate Ice Cream , White Sugar and Water Syrup, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Jimmy Dean Pork Sausage Patties. Обед: Ice Cream. Ужин: Chipotle Mexican Grill Steak Burrito. подробнее ...

2740 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 29 минуты, Отдыхать - 15 часа и 31 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krikey93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krikey93- Журнал, 12 янв 21

Оставить свой Комментарий

krikey93-Изменение Веса