pointtonull- Журнал, 12 янв 21

Параметры Пользователя pointtonull | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2021

91,2 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2021:

1494 ккал

Жир: 61,16г | Белк: 57,97г | Углев: 176,12г. Завтрак: Rio Coffee Vegan Creamer, Instant Coffee, Tesco Green Lentils, Tesco Spring Onions , Meat The Alternative Beef Style Mince . Обед: Dolmio Original Bolognese Sauce, Waitrose Spinach & Ricotta Quiche. Ужин: Apples , Tesco Easy Peeler Satsuma, Cooked Artichoke, Cadbury Highlights Hot Chocolate, Quorn Vegetarian Ham Slices, Violife Original Flavor Block, Green Olives, Red Sweet Pepper, Celery. подробнее ...

1937 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pointtonull-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pointtonull- Журнал, 12 янв 21

Оставить свой Комментарий

pointtonull-Изменение Веса