Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mukazhanovaaa
Журнал
13 янв 21
mukazhanovaaa- Журнал, 13 янв 21
Параметры Пользователя mukazhanovaaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2021:
1288 ккал
Жир: 43,79г | Белк: 78,87г | Углев: 150,61г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Победа Молочный Шоколад 36% без Сахара, Семга Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр Сливочный , ХМКК Хлеб Новобородинский.
Обед:
Чай с Молоком, Чай с Молоком, Bounty Шоколад, БКК Сушки Малютка , Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло), Сладкий Красный Перец, Морковь по-Корейски, Пиканта Баклажаны по Домашнему.
Ужин:
Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло), Чай с Молоком, Груша, Food Master Творожок Персик, Банан, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mukazhanovaaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю