contcu- Журнал, 12 янв 21

Параметры Пользователя contcu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2021

61 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2021:

695 ккал

Жир: 13,43г | Белк: 66,39г | Углев: 68,37г. Завтрак: Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche de Soja sin Azucar. Ужин: Mercadona Atún Natural, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Hacendado Judia Verde Plana, Patatas Cocidas. Перекус/Другое: Hacendado Filetes de Anchoa en Aceite de Oliva, Hacendado Queso Untar Light, Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

contcu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

contcu- Журнал, 12 янв 21

Оставить свой Комментарий

contcu-Изменение Веса