alemai- Журнал, 12 янв 21

Параметры Пользователя alemai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2021

77,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2021:

948 ккал

Жир: 42,97г | Белк: 56,06г | Углев: 92,43г. Завтрак: Hacendado Leche Desnatada, Queso Manchego, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Guacamole Hacendado, Pan Blanco. Обед: Mercadona Pan Integral 100%, Pechuga de Pollo, Verdura Plancha. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alemai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alemai- Журнал, 12 янв 21

Оставить свой Комментарий

alemai-Изменение Веса