3dox- Журнал, 12 янв 21

Параметры Пользователя 3dox | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2021

85,9 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2021:

1619 ккал

Жир: 61,03г | Белк: 87,16г | Углев: 186,78г. Завтрак: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Market Pantry 10" Flour Tortilla, Pace Picante Medium Salsa, Broccoli , Egg. Обед: Stagg 100% Natural Beef Chili with Beans. Ужин: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Egg Noodles (Enriched, Cooked) , Honey Mustard Dressing, Chicken Breast. Перекус/Другое: Honeycrisp Apples. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

3dox-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

3dox- Журнал, 12 янв 21

Оставить свой Комментарий

3dox-Изменение Веса