Anne Luise- Журнал, 12 янв 21

Параметры Пользователя Anne Luise | < Предыдущая Запись |Следующий >

Semana em casa, com sintomas de covid. estou controlando a alimentação, já que não tenho muita fome também, em compensação não tenho feito nenhuma atividade física e estou tomando mais de 3 litros de água por dia e usando uma série de medicamentos

95,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2021:

1399 ккал

Жир: 84,66г | Белк: 90,62г | Углев: 64,25г. Завтрак: Leite (Leite Integral), Café Iguaçu Café Solúvel em Pó. Обед: Schweppes Citrus Light (Lata), Conquista Palmito, Queijo Mozzarella, Carne de Vaca Moída, Ovo, Coblens Pepino em Conserva Suave. Полдник: Nestlé Panettone Prestígio. Ужин: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Queijo Parmesão (Ralado), Coblens Pepino em Conserva Suave, Couve Manteiga Refogada, Carne de Vaca Moída. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anne Luise-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anne Luise- Журнал, 12 янв 21

Оставить свой Комментарий

Anne Luise-Изменение Веса