neloreggae- Журнал, 12 янв 21

Параметры Пользователя neloreggae | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2021

78,5 кг Потеряно до сих пор: 21,5 кг. Еще предстоит сделать: 78,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2021:

1017 ккал

Жир: 26,38г | Белк: 54,55г | Углев: 149,81г. Завтрак: Coffee, Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Nature's Own 100% Whole Wheat Bread. Обед: Apples , Pizza integral. Ужин: Tarta de spinach and ricotta. Перекус/Другое: Great Value 90 Calorie Chewy Granola Bar - Chocolate Chunk. подробнее ...

3040 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neloreggae-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neloreggae- Журнал, 12 янв 21

Оставить свой Комментарий

neloreggae-Изменение Веса