Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
viki181
Журнал
12 янв 21
viki181- Журнал, 12 янв 21
Параметры Пользователя viki181
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2021
88,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2021:
942 ккал
Жир: 30,34г | Белк: 33,69г | Углев: 135,31г.
Завтрак:
Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Кофе с Молоком, Чай с Молоком и Сахаром, Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Сосиска Индейки, Barilla Макароны Варёные!!!.
Ужин:
Свинина Отварная, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Варёные!!!, Сосиска Индейки.
Перекус/Другое:
Окей Печенье Песочное с Джемом, Магнит Банан, Красное Яблоко, Банан.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
viki181-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю