Ooleg- Журнал, 12 янв 21

Параметры Пользователя Ooleg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2021

105,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2021:

2478 ккал

Жир: 122,09г | Белк: 134,15г | Углев: 206,31г. Завтрак: Чай с Лимоном и Сахаром, Кинто Соус Сацебели Домашний , Самбери Хлеб Московский, Печень Говяжья Жареная, Брокколи с Яйцом. Обед: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Лента Перец Чили , Печень Говяжья Жареная, Самбери Хлеб Московский, Чай с Лимоном и Сахаром. Ужин: Лента Перец Чили , Домик в деревне Кефир 3,2%, Мираторг Колбаски для Гриля, Самбери Хлеб Московский, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Перекус/Другое: Ironman Slim Bar Prune. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ooleg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ooleg- Журнал, 12 янв 21

Оставить свой Комментарий

Ooleg-Изменение Веса