tapple- Журнал, 12 янв 21

Параметры Пользователя tapple | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2021

92,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2021:

1349 ккал

Жир: 62,23г | Белк: 96,36г | Углев: 101,73г. Завтрак: Fried Egg, Great Value Lower Sodium Bacon, Light Cream, Coffee. Обед: keto low carb vegetable soup. Ужин: Skinless Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Buitoni Four Cheese Ravioli. Перекус/Другое: Pink Lady Apples, Provolone Cheese, Hillshire Farm Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast, Dunkin' Donuts Coffee, Grapes, Blueberries. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tapple-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tapple- Журнал, 12 янв 21

Оставить свой Комментарий

tapple-Изменение Веса