Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sink-or-swim
Журнал
10 янв 11
Sink-or-swim- Журнал, 10 янв 11
Параметры Пользователя Sink-or-swim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2011
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
31,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2011:
942 ккал
Жир: 37,91г | Белк: 23,46г | Углев: 127,48г.
Завтрак:
Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Chicken Stock.
Ужин:
No Calorie Sweetener, Movie Theater Butter Popcorn, Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Shrimp & Angel Hair Pasta.
Перекус/Другое:
100 Calorie Hershey Bar.
подробнее ...
2518 ккал
Упражнение:
Сидеть - 7 часа, Спать - 9 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Вождение - 40 минуты, Работа по Дому - 10 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Стоять - 3 часа.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sink-or-swim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю