Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
A_krasotka
Журнал
12 янв 21
A_krasotka- Журнал, 12 янв 21
Параметры Пользователя A_krasotka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2021
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2021:
1505 ккал
Жир: 64,35г | Белк: 107,44г | Углев: 133,04г.
Завтрак:
Кофе, Сырники ПП, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1.
Обед:
Капустный Салат, Сгущенка, Сырники ПП, KDV Курица Запеченная, Капуста Тушеная с Мясом, Гречка Отварная.
Ужин:
Smart Formula Батончик без Злаков и Сои «Иммунитет», KDV Курица Запеченная, Чай, Европа Цукаты, Смешанные Орехи, Сметана , Творог 5%.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Победа Темный Шоколад без Сахара.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
A_krasotka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю