Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Боевой_ежик
Журнал
12 янв 21
Боевой_ежик- Журнал, 12 янв 21
Параметры Пользователя Боевой_ежик
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2021
75 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2021:
1313 ккал
Жир: 38,02г | Белк: 75,76г | Углев: 168,78г.
Завтрак:
Sladial Formel De Caramel, Семга Слабосоленая, Щелковохлеб Хлеб Экстра, Toure Сыр Творожный Сливочный, Заливные Луга Молоко 1,5%.
Ужин:
Fix Price Печенье Сдобное Медовое Начинка Вишня, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Яблоко, Банан, Лента Зефир с Фруктовой Начинкой с Ароматом Ванили.
подробнее ...
1575 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Боевой_ежик-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю