cindy247- Журнал, 12 янв 21

Параметры Пользователя cindy247 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2021

73,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2021:

1151 ккал

Жир: 44,43г | Белк: 61,69г | Углев: 118,68г. Завтрак: Toko Lien Geraspte Kokos, Mlyny Stoislaw Havermout Oatflakes Instant , Chiquita Banaan, Jumbo Soya Drink Naturel. Обед: Borrelnootjes, AH Gebraden Kipfilet, AH Rijstwafel met Zeezout. Ужин: Kristalsuiker, Gember, Lee Kum Kee Premium Light Soy Sauce, Saitaku Mirin Seasoning, AH Biologisch Rode Paprika, Champignons, Jumbo PangasiusfFilet Sweet Pepper. Перекус/Другое: Toko Lien Geraspte Kokos, AH Pure Chocolade, Chiquita Banaan, Raw Organic Food Cacaonibs, Jumbo Maiswafels, Zonnatura Choco Rijstwafel Puur, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, Jumbo Soya Drink Naturel, AH Chiazaad. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cindy247-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cindy247- Журнал, 12 янв 21

Оставить свой Комментарий

cindy247-Изменение Веса