Торя404..- Журнал, 12 янв 21

Хмм.. Странно, но в любом случае невозможно набрать килограмм жира питаясь максимум на 1600 калорий

52,4 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг.    Еще предстоит сделать: 4,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1178 ккал

Жир: 23,67г | Белк: 175,90г | Углев: 47,05г.   Завтрак: BioVin Cocount & Strawberry Cheesecake, Biovin Cocount Mousse&Raspberry Yogurt, Biovin Cocount&French Caramel, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Черное Море Сироп Лайт, Now Foods Омега 3-6-9. Обед: Папа Может Ветчина Филейная, Папа Может Ветчина Филейная, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Папа Может Ветчина Филейная. Ужин: Черное Море Сироп Лайт, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. подробнее ...