leisan.13- Журнал, 12 янв 21

Параметры Пользователя leisan.13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2021

54,3 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2021:

1497 ккал

Жир: 60,89г | Белк: 71,16г | Углев: 168,04г. Завтрак: Акконд Конфета Хуторок, Челны Хлеб Батон Бутербродный, Пятерочка Сыр Пошехонский, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Мандарин. Обед: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Ужин: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Булгур (Вареный), Пятерочка Яблоко Красное . Перекус/Другое: Ашан Слойка с Творогом, Sogdiana Мягкая Конфета со Вкусом Манго, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leisan.13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leisan.13- Журнал, 12 янв 21

Оставить свой Комментарий

leisan.13-Изменение Веса