Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BorzihSM
Журнал
12 янв 21
BorzihSM- Журнал, 12 янв 21
Параметры Пользователя BorzihSM
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2021
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2021:
1400 ккал
Жир: 59,72г | Белк: 87,15г | Углев: 137,78г.
Завтрак:
Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Global Village Банан, Городец Творог 9%.
Обед:
Lipton Чай Зелёный с Жасмином, Курага, Националь Гречка Отварная, Щи с Мясом.
Ужин:
Капуста Белокочанная, Пава Пава Стейк Бедра Индейки.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BorzihSM-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю