Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ilsiya_k
Журнал
12 янв 21
ilsiya_k- Журнал, 12 янв 21
Параметры Пользователя ilsiya_k
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2021
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2021:
1587 ккал
Жир: 64,69г | Белк: 87,32г | Углев: 163,22г.
Завтрак:
Яйцо, Гречка Отварная.
Ужин:
Котлеты из Индейки, Поджаренный Белый Хлеб, Поджаренный Белый Хлеб, Сыр Сулугуни, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Леовит Протеиновый Батончик Champ, Варенье, Яйцо, Варенье, Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ilsiya_k-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю