Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maggiemagda
Журнал
12 янв 21
Maggiemagda- Журнал, 12 янв 21
Параметры Пользователя Maggiemagda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2021
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2021:
1633 ккал
Жир: 31,80г | Белк: 92,13г | Углев: 235,26г.
Завтрак:
Vitalibre Farina Integrale di Grano Tenero , Albume d'uovo, Banana, Alpro Soya Latte di Soia, SZ Crema Spalmabile Dark.
Обед:
Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Funghi Champignon, Delizie del Sole Lenticchie, Sgambaro Spaghetti Grano Duro Integrale Decorticato.
Ужин:
Develey Maionese -60% Grassi, Fiorentini Gallette con Semi di Chia, Eurospin Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Il Mediterraneo a Tavola Grigliatissima di Verdure.
Перекус/Другое:
Perugina Cacao Amaro, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Albicocca Essiccata.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maggiemagda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю