H淋漓- Журнал, 12 янв 21

Параметры Пользователя H淋漓 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2021

42,2 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2021:

1048 ккал

Жир: 39,67г | Белк: 56,61г | Углев: 89,13г. Обед: 奧利塔特級初榨橄欖油, 林鳳營鮮乳, 法芙娜可可粉, 黑咖啡, 水, 臻御行特大薄鹽腰果, 萬歲牌堅果補給（隨身包）, 銀川糙米粉銀川糙米粉, Now Foods 赤藻糖醇, 無糖豆漿, 玉米粉/粟粉, 雞蛋（整個）. Ужин: 烏魚子, 旺來鄉冷凍秋葵, 旺來鄉紅蘿蔔丁, 鮭魚, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 洋蔥, 黄色燈籠椒, 海鹽, 奧利塔特級初榨橄欖油, 小磨坊粗黑胡椒粒, 旺來鄉冷凍毛豆仁, 藜麥（煮熟）. Перекус/Другое: 林鳳營林鳳營高品質鮮乳, 無糖豆漿, 香蕉, 火龍果. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H淋漓-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H淋漓- Журнал, 12 янв 21

Оставить свой Комментарий

H淋漓-Изменение Веса